Les Ateliers collectifs
(dans la boutique Lilite et Bilou à Brive ou à votre domicile*)
Pendant la grossesse, une des clés pour rester actrice/acteur est de s'informer et se centrer sur soi.
Aussi, je vous propose 3 ateliers qui vous permettront de vous préparer à accueillir votre bébé en conscience.
Je vous invite à venir en couple si cela est possible.
Intentions de ces ateliers :
- Information
- Echanges
- Création de lien
*Ces ateliers collectifs peuvent avoir lieu à votre domicile. Si vous avez des amies enceintes, c'est l'occasion de partager de chouettes moments ! 4 personnes minimum (conjoint, amies, connaissances...). frais de déplacement à prévoir (10€ par atelier), frais km au delà de 20 km de mon domicile (Brive).
Atelier
" projet de naissance"
Un moment d'échange pendant lequel nous discuterons de l'intérêt du projet de naissance, de vos droits, et des demandes que vous pouvez y faire.
Durée : 2h
Tarif : 15€/ personne
Atelier
"Gérer la douleur de l'accouchement"
Je vous partage de manière ludique une "boite à outils" que vous pourrez utiliser pour soulager la douleur des contractions le jour J.
Conjoint.e plus que bienvenu.e !
Durée : 2h
Tarif : 15€/personne
Atelier
"Le mois d'or : le premier mois avec bébé"
L'arrivée d'un bébé n'est pas de tout repos mais beaucoup de choses peuvent être anticipées pour vous permettre un premier mois le plus tranquille possible.
Durée : 2h
Tarif : 15€/ personne